‘500 milionë njerëz do sëmuren’/ OBSH: Ngrihuni nga divani dhe bëni aktivitet fizik

Pothuajse 500 milionë njerëz po vuajnë nga sëmundjet e zemrës, obeziteti, diabeti ose sëmundje të tjera jo të transmetueshme (NCD), pas mungesës së aktivitetit fizik paralajmëron  Organizata Botërore e Shëndetësisë.

Agjencia e OKB-së vendos koston vjetore të pasivitetit fizik në 27.4 miliardë dollarë, e shënuar nga 500 milionë raste të reja të sëmundjeve të parandalueshme jo të transmetueshme dhe sëmundjeve mendore të parashikuara deri në vitin 2030. Kostot direkte do të vijnë kryesisht nga depresioni, çmenduria dhe hipertensioni, të cilat së bashku përbëjnë rreth 70% e totalit.

“Ne kemi nevojë për më shumë vende për të rritur zbatimin e politikave për të mbështetur njerëzit që të jenë më aktivë përmes ecjes, çiklizmit, sportit dhe aktiviteteve të tjera fizike”, tha në një deklaratë Drejtori i Përgjithshëm i OBSH-së, Tedros Adhanom Ghebreyesus. “Përfitimet janë të mëdha, jo vetëm për shëndetin fizik dhe mendor të individëve, por edhe për shoqëritë, mjediset dhe ekonomitë.”

Shqetësimet rreth rritjes së obezitetit, ushqimit të dobët dhe mungesës së ushtrimeve po rriten pasi 81% e adoleshentëve dhe 27% e të rriturve nuk arrijnë të përmbushin nivelet e rekomanduara të aktivitetit fizik dhe shpenzimet për kujdesin shëndetësor rriten në qiell. Raporti shqyrton pasojat ekonomike dhe shëndetësore të niveleve aktuale të aktivitetit.

Studiuesit e përkufizuan pasivitetin si më pak se 2 1/2 orë stërvitje të moderuar në javë ose më pak se 75 minuta aktivitet të fuqishëm aerobik. Ata studiuan të dhënat shëndetësore dhe ekonomike nga 194 vende, së bashku me normat e goditjeve në tru, kancerit dhe sëmundjeve të tjera të parandalueshme.

Raporti u bën thirrje vendeve që t’i japin përparësi të integrojnë aktivitetin fizik në të gjitha politikat përkatëse.

“Është mirë për shëndetin publik dhe ka kuptim ekonomik të promovohet më shumë aktivitet fizik për të gjithë”, tha Dr. Ruediger Krech, Drejtor i OBSH-së në Departamentin e Promovimit të Shëndetit.

 

Share This Article
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *