Flini më pak se 6 orë gjumë? Ja çfarë i ndodh trurit tuaj
Prej kohësh dihet se sa i rëndësishëm është…
E dinit? Shampanja është ilaç për trurin
Shkencëtarët e Universitetit Reading kanë zbuluar se sasitë…
Të mirat që vijnë nga konsumimi i ujit të ngrohtë
Doktorët rekomandojnë të konsumoni ujë të ngrohtë në…
Keni pirë ujë gjithë ditën, por ndiheni të dehidratuar? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj
Të gjithë e dimë që ekzistojnë disa elementë…
Fuqia mahnitëse shëruese e maceve! Gërhet me një frekuencë nga 20 deri në 140 Hz, një tingull shërues!
Macet janë krijesa të jashtëzakonshme, ato na frymëzojnë…
Pesë ushqime që do t’ju ndihmojnë të largoni nikotinën nga trupi juaj
Të gjithë e dimë se konsumimi i duhanit…
Ushqimi ideal në çdo mëngjes/ Bukë e thekur me djathë dhe çaj mali
Vakti i mëngjesit është vakti kryesor dhe më…
Si të flini dhe të zgjoheni më mirë në mëngjeset e errëta! 4 këshillat që do t’ju duhen
Po bëhet ftohtë, mëngjeset janë të errëta, gjithçka…
Mendoni se përdoren të gjitha produktet e bukurisë?! Jeni gabim, 6 prej tyre nuk ju duhen domosdoshmërisht…
Janë disa produkte të cilat mund të anashkalohen…
Sy të enjtur? Trajtimi i duhur është një përbërës i thjeshtë
Kamomili, nuk është ‘ilaçi’ vetëm për gjumin e…
Konsumoni shumë ushqim, por nuk shëndosheni? Arsyeja pse nuk shtoni peshë është…
Shumë herë ne i admirojmë njerëzit që përballë…
Krujë/ Pinë ujë me baktere, mjeku shpjegon pasojat e amoniakut në trupin e njeriut!
Që prej ditës së diel (24 tetor) banorët…
Për energji dhe kocka të forta konsumoni lakër turshi! Ja si ta përgatisni
Lakra turshi ka aftësinë të mbushë organizmin me…
Ushqimet s’kanë shije, si mund të kurohet COVID-i i zgjatur? 18 simptomat e zakonshme
Disa nga simptomat e sëmundjes së zgjatur të…
Qëndrimi për orë të gjata ulur, ja problemet shëndetësore që shkakton
Shumë njerëz shpenzojnë mjaft kohë ulur për shkak…
Pesë ushqime të pasura me magnez që duhet ti konsumoni çdo ditë
Shumë nuk janë të vetëdijshëm për rolin që…
Keni pirë shumë alkol natës së kaluar? Katër gjërat që duhen bërë në mëngjes
Mënyra më e mirë për të parandaluar një…
Dëshironi të keni një fëmijë inteligjent? Mënyra më e mirë për të lindur është…
Bebet e lindura në mënyrë natyrale kanë një…
Kujdes! Këto janë ushqimet që nuk duhen konsumuar në vjeshtë
Patatet Edhe patatet janë të mira vetëm organike.…
Pini kafe çdo mëngjes me stomakun bosh? Ja çfarë ndodh me organizmin tuaj
Kafja është e mirë për shumë arsye, ju…
Ëndrrat me sy hapur, problem mendor apo diçka normale?
Sipas revistës “Psychology Today” ëndërrimi është i shëndetshëm.…
I keni duart gjithmonë të ftohta, kujdes! Këto janë problemet shëndetësore që mund të paralajmërojnë
Kur temperatura e ajrit është e ulët, është…
Konsumoni çdo mëngjes nga dy vezë të skuqura? Por a e dini se sa kokrra mund të hani në 1 javë… për të ruajtur shëndetin tuaj?
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët.…
Ju dhemb fyti me ftohjen e motit? Një ilaç i kohës së lashtë do t’ju shërojë
Me ardhjen e dimrit një nga simptomat më…
Pneumonia si pasojë e Covid-19 mund të jetë fatale, por ja çfarë mund t’ju vijë në ndihmë
Pasojat e pneumonisë mund të jenë të padëmshme,…
Fruti më i mirë i vjeshtës që nuk duhet të mungojë në asnjë shtëpi
Hurma, ose siç quhet në disa zona kakia,…
Dëshironi të humbni peshë sa më shpejt të jetë e mundur? Këshillat që duhet të ndiqni
Këto që do të lexoni më poshtë, janë…
Shëndet i tepërt në gushë? Këshillat më të mira si ta largoni
Gusha është zona e parë që preket nga…
Zbuloni si ndikon presioni i gjakut në shëndetin e trurit dhe humbjen e kujtesës
Humbja e kujtesës është një gjendje që trupi…
A do ta bëjnë shqiptarët dozën e tretë të vaksinës? Sot vendos Komiteti Teknik i Ekspertëve
Ditën e sotme pritet që të mblidhet Komiteti…
Nga kripa e tepërt tek…ja 5 problemet që dëmtojnë trurin
Truri, shëndeti i tij dhe ushqyerja e tij…
